Alimentazione Consapevole Benessere Reale
La nutrizione, prima di tutto,
è una questione personale
Per questo ogni percorso parte dall’ascolto: dalla tua storia, dalle tue abitudini, dai tuoi obiettivi e dal tuo rapporto con l’alimentazione.
L’obiettivo è costruire insieme un approccio personalizzato, equilibrato e sostenibile, che ti permetta di prenderti cura di te con maggiore consapevolezza.
Personalizzazione. Consapevolezza. Equilibrio.
— Dr.ssa
Elena Prini
Nutrizionista
Dal 2013 esercito la professione di Nutrizionista in libera professione, dopo un percorso di studi e di esperienze dedicato alla fisiologia, alla nutrizione, alle problematiche di peso e ai disturbi dell’alimentazione.
Nutrizione
& Sport
Ho maturato cinque anni di esperienza in Trentino-Alto Adige, occupandomi di nutrizione sportiva e di percorsi alimentari personalizzati per atleti, anche agonisti, con particolare esperienza nello sci alpino e nelle discipline invernali.
Ho inoltre conseguito la qualifica di Nutrizionista FITP – Federazione Italiana Tennis e Padel, integrando competenze e approccio personalizzato al servizio della performance e del benessere.
Anni di esperienza in Nutrizione Sportiva
Un percorso. Non una semplice dieta
01.
Conoscere
02.
Valutare
03.
Personalizzare
04.
Accompagnare
L’ IMPEDENZIOMETRIA
oltre il PESO
Il mio approccio
Respect
Il cambiamento non deve essere perfetto.
Deve essere tuo.
Un percorso nutrizionale personalizzato per costruire un rapporto più consapevole con l’alimentazione e prenderti cura del tuo benessere.
